疯狂成瘾者

一本吸毒医生写的吸毒教程书。😂😂😂

但科普出一个惊人事实，毒品其实就是最强大的抗抑郁药，简单粗暴入侵你的脑神经让你开心起来。

比如LSD，其原理就是富含一种叫DMT化合物入侵大脑，让你产生幻觉，激活血清素系统，而实际上大脑之所以会接受这种化合物，原理正出在其实大脑的松果体也会自然产生这种DMT物质，那就是发梦时的状态，但自然生产的剂量不过0.0001微克，甚至更少，换句话说...吸食LSD，高剂量DMT入侵，就是清醒着发梦的这么一个状态。

而其他毒品则牵涉干涉大脑taar1受体，比如冰毒，作用就是简单粗暴的让大脑爆发血清素，多巴胺和去甲肾上腺素，让人感觉有无穷精力，无限开心。

而最早期的抗抑郁药，比如Ritalin，其实也是一种兴奋剂类型的药，只是作用没真正毒品强而已。所以在现代SSRI抗抑郁药发明之前的旧抗抑郁药，都是相当有效的，但副作用很大，还会成瘾。

但有个特点是值得思考的，就是初代的抗抑郁药其实是用来治疗肺结核的，本质上是一种抗组胺药，但却有改善抑郁的作用，让大脑血清素猛烈波动，不过副作用却是致命的，你不能吃任何含有酪氨的食物，一旦吃了就可能会血清素中毒，会莫名其妙不受控制的自杀。

总之，作者带出一个惊人事实，也许你没吸毒，但其实你已经上瘾，那些睡醒刷fb，PornHub VIP member，王者荣耀打不停的，其实也都算在吸毒，大脑运作模式和吸毒者没什么不同。

这点是值得省思的，并不是患上郁抑症而生活毫无动力，而是长期过份滥用和刺激大脑多巴胺，导致大脑处于疲乏的状态。这也解释了，为什么忧郁情绪严重时，也不是真的什么都做不了，至少还是能刷手机的。

多巴胺就像油门，血清素则是刹车，而去甲肾上腺素则是燃料，任何获得短暂快乐的事情，比如抽烟，喝酒，刷手机，看戏，都在驱动多巴胺分泌，而所谓的“感到无聊了”，就是多巴胺枯萎的结果，正常情况下，血清素会出来刹车。让你去休息或放松，而如果你拼命违背身体发出的声音，去做更多刺激多巴胺的事情，比如大量喝咖啡，下载新游戏，逛色情网站，久而久之...血清素系统就会崩溃，刹车刹不着了。

如果去甲肾上腺素依然能扛，而多巴胺和血清素系统崩溃的话，就是所谓的焦虑，迫切的瞎忙碌，感觉却只是无尽的烦躁和失落。而当去甲肾上腺素都崩溃后，就是重度的抑郁，感觉不到开心，无尽的无聊，就算尝试去做些什么，有的只是索然无味，而失去多巴胺的奖励机制，甚至做什么事都无法持久。

虽然很矛盾，但解决精神问题的关键似乎就是无为而为，放弃一切想做的事情，让自我去死，让生活尽可能的无聊，什么都别干，打坐静心，睡觉去。一段时间后，大脑就会重生。