伪装

30年，足足煎熬了30年。

从小到大的孤离感，几乎不觉得自己活着有什么价值。第一次被家人赶出家门时，其实潜意识里是这么想“本来就应该这样”，虽然过后企图证明自己的价值，但其实更像是一种报复。

从来就没真正活过，这是如今最震撼的觉悟。

被失眠，忧郁，低落，和疲劳感冲击，已经忘了要如何去交朋友，如何去谈恋爱，生活深陷在一种疏离感里，仿佛明天就算世界末日，那也与我无关。

最万幸的，是学会静坐的“逃避”。总在脑袋乱七八糟的时刻，学会放松自己，平静念想。

所谓的参禅，我想是真有其事，在思绪的宁静里，我体会到“上帝的眼睛”，可以回观自己过往的一切，以第三视角看到自己如何在自己的思想牢笼里作茧自缚。

我的内心住着一位受伤的小孩，明明很自卑，却表现得很心高气傲；明明很脆弱，却觉得自己不在乎别人怎么想，实际上....是经不起批评，连别人一丝的质疑，都会觉得很受伤。

于是半辈子都在逃避批评，不敢犯错，到最后以为躲起来，不和任何人接触，就可以躲开这些伤害。

其实，所谓的伤害，是源自那些无法痊愈的伤口...在开始溃烂。

当你内心一尘不染时，才是真正的内心强大。在此之前，任何伪装都是徒然。